cudur ka dhasha in siksaan la’aanta aad xirato kabaha

Haddii aad xirato kabaha, siksaan la’aan, waxaad halis ugu jirtaa in cagaha ay ku googo’aan.

Jaamacad laga barto cudurada haragga oo ku taalla London, waxay sheegtay in dhallinyarada uu ku batay cudurka ku dhaca faraha lugaha. Waxay taa ka dhalatay kabaha oo ay xirtaan siksaan la’aan.

Emma Stephenson oo dhaqtar ah ayaa sheegtay in ay aragto dhallinyaro aad u badan oo 18-25 jir ah, oo xirta kabo siksaan la’aan ah oo ay ka qaadi karaan xanuuno.

Arrinta iskaalsho la’aanta waxaa ku badan dadka caanka ah.

Waxaa ka mid ah fanaanka Sam Smith oo markastaa la arko asigoo iskaalsho ama sharabaad la’aan ah.

Singers and Songwriters Sam Smith and Jimmy Napes Lahaanshaha sawirkaGETTY IMAGES

Sidoo kale dadka dharka xayeysiiya ayaa la arkaa ayagoo xiran kabaha ciyaaraha ama lagu ordo oo siksaan la’aanna ah.

Tinie Tempah wuxuu ku guuleystay ninka ugu lebiska fiican, wuxuuna maalin kaste dadka soo hor istaagaa isagoo siksaan aan xirnayn.

Balse miyuu garanayaa in arrintan ay caafimaad daro leedahay?

Tinie Tempah Lahaanshaha sawirkaGETTY IMAGES
Tinie rocking, ninka aan xirnayn siksaanta

“Dhidibka badan iyo kuleylka wuxuu sababa caabuqa faraha ku dhaca ee fangas,” ayey tiri Emma Stephenson.

Sida ay qabto Emma, dhibaatada ka dhalata soksi la’aanta waa mid aysan ku farxin dhallinyarada waxa cusub raadinaya.

“Mid ka mid ah dhibaatadii ugu xumayd ee aan arkay waxay ku dhacday nin 19-jir ah oo ka shaqeynayay meel gawaarida lagu sameeyo. Wuxuu yeeshay lugo dhidid badan oo dil-dilaacay.”

Dabcan, way adag tahay in qof la mid ah Conor McGregor oo feeryahan caan ah loo sheego in fangas uu ku dhacay, maadaama uusan siksaan xiran.

UFC champion Conor McGregor Lahaanshaha sawirkaGETTY IMAGES

Hadaba, haddii aad dooneyso in aan ku socoto cago bannaan oo caafimaad qaba, seddax talo ayey Emma kuu haysaa:

Waxkastaa waa casri. Marka iska yaree muddada aad xirnaaneyso kabo, siksaan la’aan.

Cagahaaga ku buufi daawada jeermiska disha ka hor intaadan kabaha xiran.

Eeg meelkastoo ku xanuunta, dhaqtarna la tasho.

Source:bbc


Shabakada hobyomedia.com Kala Soco Wararkii Ugu Danbeeyay

Nagala Xiriir E-mail hobyomedia1@gmail.com

Fikradaha Akhristayaasha (0)




Wararkii Ugu Danbeyay

XOG Kheyre Iyo Farmaajo Oo Isku Haysta Arrin Aad u Halis Ah
- Feb 19, 2018
Warar hoose oo aan ka helnay madaxtooyada Soomaaliya ayaa waxay sheegayaan in hadda uu ...
Dowlada Somalia oo soo saartay amar lagu soo xirayo Ganacsatada Muqdisho qaarkood (Akhriso)
- Feb 19, 2018
Qoraal ka soo baxay Wasaaradda Caafimaadka Xukuumadda Soomaaliya ayaa lagu sheegay in Saraakiisha Wasaaradaas ...
Raisul Wasaare ku-xigeenka dowlada Turkiga oo ku soo wajahan Magaalada Muqdisho
- Feb 19, 2018
Ra’isul Wasaare ku-xigeenka Turkiga, Hakan Çavuşoğlu ayaa booqasho rasmi ah todobaadkaan ku ku kala ...
Dhageyso Sheikh Shaakir oo Wasiiro ka Tirsan Galmudug isugu yeeray shir uu ka furay Dhuusamareb Maxaasi soo kordhay?
- Feb 18, 2018
HM_Xafiiska Dhusamareb Wariyaasha ku sugan magaalada dhuusamareeb ee Gobolka Galgaduud ayaa ku soo warameysa ...
Daawo Sawirada Canshuur kordhin Dowlada Soomaliya ay Sameysay oo keentay in Ganacsatadii ay albaabada u laabaan Ganacsigii Suuqa Bakaaraha ee Muqdisho
- Feb 18, 2018
Waxaa weli xiran Ganacsigii Suuqa Weyn ee Bakaaraha kaas oo Ganacsatada ay shalay ku ...
Daawo Sawirada : Hawulo Culus oo ka Socda Magaalada Hobyo , iyo Ciidamada Galmudug oo qayb wayn ka qaadanaya
- Feb 18, 2018
Waxaa maalintii 5aad si dardar ah uga  socda wadooyinka dagmada Hobyo burbur lagu samaynayo ...
Daawo Sawirada Madaxa Xukuumadda Maamulka Galmudug Oo Shir xasaasi ah Ka Furay Dhuusamareeb
- Feb 18, 2018
Wararka naga soo gaaraya Magaalada dhuusamareeb ee Xarunta Gobolka Galgaduud ayaa waxa ay sheegayaan ...
Dhageyso Dowlada Galmudug Oo Ciidan Badan Geysay Magaalada Hobyo Xili Lagu Wado in La Bilaabo Dhawan Dhismaha Dekadda Hobyo
- Feb 18, 2018
HM__ Xafiiska gaalkacyo Magaalo xeebeedka hobyo oo dhacda koonfurta gobalka mudug xiligaan waxaa laga ...
Daawo-Muqaal Qurux Badan oo ku saabsan Xaalada Amaan iyo Mid Hormarineed ee Deeganada Galmudug
- Feb 18, 2018
HM))Xafiiska  Gaalkacyo Kobac Dhaqaale oo Xoogan aya laga Dareemaya Deganada Dowlad Gobaleedka Galmdug tan ...
Faah faahino Akhriso Sababta Magalada Dhuusamareeb loogu Xiray Agaasimihii Warfaafinta Madaxtooyada Maamulka Galmudug+Sawir
- Feb 18, 2018
Maxamed Cusmaan Qoofaal  Agaasimihii Warfaafinta  Madaxtooyada Maamulka Galmudug ayaa la sheegay in ay xireen ...
Diyaarad hub sida Lagana Leeyahay Wadanka Shiinaha oo ka degtay garoonka diyaaradaha Muqdisho
- Feb 18, 2018
Warar lagu kalsoonaan karo oo laga helayo ilo kala duwan ayaa xaqiijinaya in diyaarad ...
XOG: Mareynkanka oo ka digay in laga dhabeeyo Qorshe QM ansixisay oo halis ku ah Somalia(Aqri)
- Feb 17, 2018
areynkanka ayaa si adag uga soo horjeestay go’aan Qaramada Midoobay uu ku ansixiyay in ...
Dhageyso Warbixin ku Saabsan Furniinka Dumarka Soomaliyeed iyo Caqabadaha Qoyaysaska Kala tag ay ku raben caruurta
- Feb 17, 2018
Furiinku somaliyada ayaa sanadahaan noqday wax iska caadi ah, oo dhalintu ay u arkeen ...
Qadar oo Dowlada Somalia ku wareejisay Gaadiid loogu tala galay Booliiska (Daawo Sawirro)
- Feb 17, 2018
Dowlada Federaalka Soomaaliya ayaa maanta dowlada Qadar kala wareegtay Gaadiid loogu tala galay Ciidanka ...
Dhageyso:-Gudoomiyaha Guud Ee Ururka Ahlusuna Oo Iclaamiyay Dagaal
- Feb 17, 2018
Gudoomiyaha Guud ee Culimadda Ahlusuna Wal-Jamaaca ee ku biiray Maamulka Galmudug ayaa kulamo dhinaca ...
 
Advertisements